Λαχανικά – Νοστιμιες – Συνταγες και Μυστικα

Νοστιμιες - Συνταγες και Μυστικα

Λαχανικά – Νοστιμιες – Συνταγες και Μυστικα

Νοστιμιες - Συνταγες και Μυστικα
Skip to content
  • Συνταγή
  • Γλυκό
  • Σνακ
  • Ορεκτικό
  • Ρόφημα
  • tips
Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

Tags

Αμύγδαλο Αυγά Αυγό Βρώμη Γαλοπούλα Γαρίδες Γιαούρτι Γραβιέρα Κέικ Καλαμπόκι Καρότο Κινόα Κοτόπουλο Κουβερτούρα Κρασί Κρεμμύδι Λαχανικά Λεμόνι Μέλι Μανιτάρια Μοσχάρι Μπανάνα Ντομάτα Ντοματίνια Πάσχα Πίτα Πατάτα Πατάτες Πιπεριές Πορτοκάλι Ρόκα Σαλάτα Σκόρδο Σοκολάτα Σολομός Σπανάκι Ταχίνι Τυριά Φέτα Φράουλες Χοιρινό γάλα καρότα κρεμμυδάκια πιπεριά Φλωρίνης

Tag: Λαχανικά

Supermarket: 10 μύθοι για τα ψώνια των τροφίμων σου

Διατροφή και αγορές στο super market. Συνδυασμός που χρειάζεται υπομονή, ενημέρωση και…
Continue reading “Supermarket: 10 μύθοι για τα ψώνια των τροφίμων σου”…

Μπουκιές χοιρινού με λαχανικά

Υλικά 500γρ. χοιρινό σπάλα κομμένο σε μικρές μπουκιές 3 κουταλιές της σούπας…
Continue reading “Μπουκιές χοιρινού με λαχανικά”…

Ρύζι με λαχανικά στο φούρνο

Υλικά 1 φλιτζάνι ρύζι κίτρινο 2 ½ φλιτζάνια νερό ή καλύτερα ζωμό…
Continue reading “Ρύζι με λαχανικά στο φούρνο”…

Σπιτική αλμυρή τάρτα με λαχανικά

Υλικά Υλικά για τη ζύμη 250γρ αλεύρι για όλες τις χρήσεις 120…
Continue reading “Σπιτική αλμυρή τάρτα με λαχανικά”…

Κοτόπουλο λεμονάτο

Υλικά για 6 άτομα 600 γρμ. κοτόπουλο κομμένο σε κύβους 1 φύλλο…
Continue reading “Κοτόπουλο λεμονάτο”…

Ψητή ομελέτα φούρνου με λαχανικά και φέτα

Υλικά 2 αυγά 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο 100γρ. τυρί φέτα χαμηλών…
Continue reading “Ψητή ομελέτα φούρνου με λαχανικά και φέτα”…

Σουβλάκι λαχανικών με χαλούμι

Υλικά Χαλούμι κομμένο σε μεγάλους κύβους (περίπου 25 κομμάτια) 1 κόκκινη πιπεριά…
Continue reading “Σουβλάκι λαχανικών με χαλούμι”…

Κουκουναροσαλάτα με βραστά λαχανικά

Υλικά για  1 μέτριο πιάτο βρασμένα χόρτα βλήτα 1 παντζάρι βρασμένο ½…
Continue reading “Κουκουναροσαλάτα με βραστά λαχανικά”…

Κυπριακή πίτα με απάκι, γιαούρτι και λαχανικά

Υλικά 1 κυπριακή πίτα 60 γρ. απάκι 2 φύλλα iceberg 1 φλιτζάνι…
Continue reading “Κυπριακή πίτα με απάκι, γιαούρτι και λαχανικά”…

Ψαρονέφρι φουρνιστό με λαχανικά

Υλικά  2 μέτρια ψαρονέφρια 1/2 φλιτζάνι κόκκινο κρασί 2 κουταλιές ελαιόλαδο Χονδρό…
Continue reading “Ψαρονέφρι φουρνιστό με λαχανικά”…

Light τορτίγια με κοτόπουλο και λαχανικά

Υλικά 1 τορτίγια 2 κ.σούπας τυρί τύπου cottage 1 φιλέτο κοτόπουλο –150…
Continue reading “Light τορτίγια με κοτόπουλο και λαχανικά”…

Χορταστική σούπα λαχανικών

Υλικά ½ κιλό καθαρισμένα και χοντροκομμένα καρότα 2 πατάτες κομμένες σε κύβους…
Continue reading “Χορταστική σούπα λαχανικών”…

Ψητές κροκέτες πανδαισία λαχανικών

Υλικά 1 γλυκοπατάτα 1 μεγάλο καρότο 1 μεγάλο κολοκύθι 1 μέτρια πιπεριά…
Continue reading “Ψητές κροκέτες πανδαισία λαχανικών”…

Κινόα στο φούρνο με λουκάνικο χωριάτικο και λαχανικά

Υλικά 1 ½ φλιτζάνι κινόα 2 μέτρια λουκάνικα χωριάτικα κομμένα σε ροδέλες…
Continue reading “Κινόα στο φούρνο με λουκάνικο χωριάτικο και λαχανικά”…

Πολύχρωμη ελαφριά σαλάτα λαχανικών

Υλικά  1 φλιτζάνι σαλάτα πράσινη ή μαρούλι κομμένη με το χέρι Λίγα…
Continue reading “Πολύχρωμη ελαφριά σαλάτα λαχανικών”…

Σούπα θαλασσινών με λαχανικά

Υλικά 4 μεγάλες γαρίδες 2 καραβίδες 2 κρεμμύδια 1 μέτρια πατάτα 2…
Continue reading “Σούπα θαλασσινών με λαχανικά”…

Σαλάτα με κινόα, τόνο και λαχανικά

Υλικά (για μια σαλάτα τουλάχιστον 2 ατόμων) 1 φλιτζάνι κινόα καλά μουλιασμένη…
Continue reading “Σαλάτα με κινόα, τόνο και λαχανικά”…

Λαζάνια με λουκάνικα γαλοπούλας, φέτα και λαχανικά

Υλικά ½ πακέτο λαζάνια 2 φλιτζάνια ροδέλες από λουκάνικα γαλοπούλας ½ φλιτζάνι…
Continue reading “Λαζάνια με λουκάνικα γαλοπούλας, φέτα και λαχανικά”…

Ψητές κροκέτες λαχανικών με τυρί

Υλικά 3 μέτριες πατάτες 1 μεγάλο καρότο 1 μέτριο κρεμμύδι ξερό και…
Continue reading “Ψητές κροκέτες λαχανικών με τυρί”…

Σαλάτα λαχανικών με τόνο και φασόλια

Υλικά  1 φλιτζάνι φασόλια βρασμένα 1 πιπεριά φλωρίνης σε κυβάκια 2 κρεμμυδάκια…
Continue reading “Σαλάτα λαχανικών με τόνο και φασόλια”…

Χοιρινό στην κατσαρόλα με κρασί και λαχανικά

Υλικά 1 ½ κιλό χοιρινό χωρίς κόκαλο (κατά προτίμηση σπάλα) 4 κουταλιές…
Continue reading “Χοιρινό στην κατσαρόλα με κρασί και λαχανικά”…

Πένες με φρέσκα λαχανικά και γιαούρτι

Υλικά  100 γρ. πένες 150 γρ. γιαούρτι στραγγιστό χαμηλών λιπαρών 2 ώριμες…
Continue reading “Πένες με φρέσκα λαχανικά και γιαούρτι”…

Ψητές μοσχαρίσιες μπριζόλες με λαχανικά στο φούρνο

Υλικά  4 μοσχαρίσιες μπριζόλες 1 κουταλιά γλυκιά πάπρικα 2 κουταλιές ελαιόλαδο Χονδρό…
Continue reading “Ψητές μοσχαρίσιες μπριζόλες με λαχανικά στο φούρνο”…

Σπιτικό hot dog με λουκάνικο γαλοπούλας και λαχανικά

Υλικά 1 ψωμάκι hot dog 1 λουκάνικο γαλοπούλας 1 χούφτα κομμένο λάχανο…
Continue reading “Σπιτικό hot dog με λουκάνικο γαλοπούλας και λαχανικά”…

Πικάντικη σάλτσα από αβοκάντο για λαχανικά

Υλικά ½ στραγγιστό γιαούρτι 2 αβοκάντο Χυμό από ½ λεμόνι 1 κουτ.…
Continue reading “Πικάντικη σάλτσα από αβοκάντο για λαχανικά”…

Βελουτέ σούπα με λαχανικά χωρίς λάδι

Υλικά για 2 άτομα 1 μέτριο πράσο 1 μέτριο καρότο 1 φλιτζάνι…
Continue reading “Βελουτέ σούπα με λαχανικά χωρίς λάδι”…

Νόστιμα μπιφτέκια με λαχανικά

Υλικά 1 μικρό καρότο 2 μέτριες πατάτες 1 μέτριο κολοκύθι 1 κόκκινη…
Continue reading “Νόστιμα μπιφτέκια με λαχανικά”…

Αραβική πίτα με σολομό, τυρί κρέμα και λαχανικά

Υλικά 1 αραβική πίτα ολικής άλεσης 60 γρ. καπνιστό σολομό ½ φλιτζάνι…
Continue reading “Αραβική πίτα με σολομό, τυρί κρέμα και λαχανικά”…

Θρεπτική, νόστιμη και εύκολη σούπα λαχανικών

ΥΛΙΚΑ 2-3 πατάτες (ανάλογα το μέγεθος) 2 ξηρά κρεμμύδια 4 καρότα 2…
Continue reading “Θρεπτική, νόστιμη και εύκολη σούπα λαχανικών”…

Μανιταρόπιτα ολικής άλεσης με λαχανικά

Υλικά για τη ζύμη 250γρ αλεύρι ολικής άλεσης 120 γρ κρύα μαργαρίνη…
Continue reading “Μανιταρόπιτα ολικής άλεσης με λαχανικά”…
1 2 »

© 2018 Νοστιμιες | Powered by Periodiko.net | Back to top ↑