Βρώμη – Νοστιμιες – Συνταγες και Μυστικα

Νοστιμιες - Συνταγες και Μυστικα

Βρώμη – Νοστιμιες – Συνταγες και Μυστικα

Νοστιμιες - Συνταγες και Μυστικα
Skip to content
  • Συνταγή
  • Γλυκό
  • Σνακ
  • Ορεκτικό
  • Ρόφημα
  • tips
Enter your email address:

Delivered by FeedBurner

Tags

Αμύγδαλο Αυγά Αυγό Βρώμη Γαλοπούλα Γαρίδες Γιαούρτι Γραβιέρα Κέικ Καλαμπόκι Καρότο Κινόα Κοτόπουλο Κουβερτούρα Κρασί Κρεμμύδι Λαχανικά Λεμόνι Μέλι Μανιτάρια Μοσχάρι Μπανάνα Ντομάτα Ντοματίνια Πάσχα Πίτα Πατάτα Πατάτες Πιπεριές Πορτοκάλι Ρόκα Σαλάτα Σκόρδο Σοκολάτα Σολομός Σπανάκι Ταχίνι Τυριά Φέτα Φράουλες Χοιρινό γάλα καρότα κρεμμυδάκια πιπεριά Φλωρίνης

Tag: Βρώμη

Μπιφτέκια με βρώμη

Υλικά ½ κιλό κιμά μοσχαρίσιο όσο γίνεται άπαχο 1 μέτριο κρεμμύδι πολτοποιημένο…
Continue reading “Μπιφτέκια με βρώμη”…

Χορτόσουπα με βρώμη

Υλικά 2 μέτριες ντομάτες 1 μέτριο κρεμμύδι ξερό 2 μέτρια καρότα ½…
Continue reading “Χορτόσουπα με βρώμη”…

Πρωινό γεύμα βρώμης με σοκολατένιο ταχίνι, σταφίδες και καρύδια

Υλικά  ½ φλιτζάνι γάλα χαμηλών λιπαρών 8 κουταλιές της σούπας νιφάδες βρώμης…
Continue reading “Πρωινό γεύμα βρώμης με σοκολατένιο ταχίνι, σταφίδες και καρύδια”…

Φρουτοσαλάτα με γιαούρτι, μέλι, βρώμη και ξηρούς καρπούς

Υλικά 1 γιαούρτι χαμηλό σε λιπαρά ½ μπανάνα 4 φράουλες 1 κουταλιά…
Continue reading “Φρουτοσαλάτα με γιαούρτι, μέλι, βρώμη και ξηρούς καρπούς”…

Νηστίσιμα μπισκότα βρώμης

Υλικά 2 ποτήρια του νερού ελαιόλαδο 1 ποτήρι ζάχαρη ¾ ποτηριού φρεσκοστυμμένο…
Continue reading “Νηστίσιμα μπισκότα βρώμης”…

Σπιτικά pancakes με γιαούρτι, βρώμη και μαρμελάδα

Υλικά 1 γιαούρτι χαμηλών λιπαρών 2 αυγά ½ φλιτζάνι νιφάδες βρώμης ½…
Continue reading “Σπιτικά pancakes με γιαούρτι, βρώμη και μαρμελάδα”…

Σοκολατένιος χυλός βρώμης με ταχίνι, μπανάνα και φουντούκια

Υλικά  ½ φλιτζάνι γάλα χαμηλών λιπαρών 8 κουταλιές της σούπας νιφάδες βρώμης…
Continue reading “Σοκολατένιος χυλός βρώμης με ταχίνι, μπανάνα και φουντούκια”…

Εύκολο γλυκό με κουβερτούρα, γιαούρτι, βρώμη και κράνμπερις

Υλικά 300γρ. κουβερτούρα 150γρ. γάλα χαμηλών λιπαρών 1 κεσεδάκι γιαούρτι στραγγιστό με…
Continue reading “Εύκολο γλυκό με κουβερτούρα, γιαούρτι, βρώμη και κράνμπερις”…

Εύκολα ατομικά γλυκά με βρώμη, γιαούρτι και μαρμελάδα φράουλα

Υλικά 1 φλιτζάνι βρώμη 5 κουτ. σούπας μαύρη ζάχαρη 2 κουτ. σούπας…
Continue reading “Εύκολα ατομικά γλυκά με βρώμη, γιαούρτι και μαρμελάδα φράουλα”…

Σπιτικές μπάρες με βρώμη, σοκολάτα,ταχίνι και στέβια

Υλικά  1 φλιτζάνι μαργαρίνη 1 φλιτζάνι ταχίνι 240γρ κουβερτούρα 350γρ βρώμη 2…
Continue reading “Σπιτικές μπάρες με βρώμη, σοκολάτα,ταχίνι και στέβια”…

© 2018 Νοστιμιες | Powered by Periodiko.net | Back to top ↑